Добро пожаловать на занятия йогой на ВДНХ в фитнес-центр Ufit

Расслабляйтесь… Двигайтесь в чарующем ритме индийских Просветлённых. Выполняйте асаны, которые приведут ваше тело к гармонии. Осваивайте дыхательные техники, бодрящие ум. Погружайтесь в себя на групповых занятиях хатха-йогой в фитнес-клубе UFIT.

В чем причина популярности хатха-йоги?

Благодаря несложным упражнениям-асанам, плавно перетекающим из одной в другую, тело приобретает змеиную гибкость и львиную выносливость. Постоянные практики могут исправить осанку, повысить стрессоустойчивость, подтянуть силуэт тела. Набор идет небольшими группами, что позволяет пришедшим сфокусироваться на внутренних ощущениях. Занятия йогой проходят в уютном зале клуба UFIT с приглушенным освещением, чтобы ничего не отвлекало вас от спокойствия и расслабления. Специально выбранные нашими инструкторами медитационные мелодии настроят вас на созерцание и гармонию с собой и с окружающим миром. Одни из лучших инструкторов йоги покажут вам основные асаны, научат сохранять баланс и концентрировать мысли на настоящем моменте.

Безопасность и верное выполнение упражнений – залог качественно проведенного занятия! Наш инструктор всегда следит за тем, чтобы позы правильно выполнялись всеми участниками группы, учитывая при этом индивидуальные особенности каждого пришедшего человека. Удобные резиновые коврики для йоги позволят с комфортом провести полтора часа.

После занятия можно в приятной обстановке побеседовать с пришедшими любителями йоги, подкрепиться стаканом свежевыжатого сока в уютном фитнес-баре и набраться хорошего настроения для следующего дня. Недорогие занятия хатха-йогой может позволить себе каждый житель Москвы, они подходят для любого возраста и уровня спортивной подготовки. В зависимости от режима работы, вы можете прийти на утренние или вечерние тренировки.

Сколько стоят занятия хатха-йогой в Москве?

В нашем фитнес-клубе вы можете приобрести месячный абонемент на посещения любого направления.